Hola reinas moras,

Hoy voy a hablaros de un producto del que, imagino, la mayoría habréis oído hablar, visto, e incluso muchas ya la utilicéis. Para las que desconozcan este producto, os informo que la copa menstrual es una alternativa a las compresas y tampones, mas sana, ecológica, económica, y para mí desde luego, infinitamente mas cómoda. Para las detractoras una guarrería, para mí la panacea. A mí me ha cambiado la vida, y desde entonces me he visto en la obligación moral de pregonar mi experiencia. Soy así, apóstola y predicadora de mis panaceas.

Copa Menstrual Meluna, talla M.

La copa menstrual es un dispositivo vaginal, que al igual que los tampones se introduce en la vagina. La principal diferencia con estos es que la copa, no absorbe, si no que recoge nuestro flujo menstrual dejando nuestra flora vaginal intacta. Esto no ocurre con los tampones, estos, contienen muchos componentes tóxicos como blanqueantes, que absorbe nuestro cuerpo a través de las paredes vaginales perjudicando nuestro organismo; además, a parte del flujo menstrual, absorbe la flora vaginal, dejándonos así a merced de bacterias, hongos y demás hasta que se recupera.

Copa Menstrual Meluna, terminación Rabito.

Para mí, la copa menstrual ha supuesto un cambio total. Mis periodos eran muy abundantes, y duraban de 10 a 15 días. Como sabéis siempre he tenido la piel muy sensible, pero desde que dí a luz, esa sensibilidad se multiplicó por 1000, hasta llegar al punto que cualquier compresa me producía irritación y los tampones igual, probé todas las marcas de tampones, y no había ninguno que no me irritara de sobremanera, hasta el punto de tener que usar cremas calmantes. Necesitaba una alternativa urgente!! y mi amiga Ana me propuso hacer un charla en casa para conocer la copa, he de ser sincera y al principio fuí algo reticente, pero tardé poco en ceder... necesitaba una alternativa ya!!

Me pareció al principio algo compleja de usar, y sufría por que al tener el periodo tan abundante, estaba acostumbrada a tener que cambiarme 4-5 veces en el trabajo y llevar además compresa para las fugas, por que yo señores y el 95% de las usuarias de tampones... ¡tenemos fugas! Si perteneces a ese 5% afortunado puedes darte con un canto en los dientes... Para mí usar tampón era usar tampón+compresa. Algo horrible si pesas unos kilos de más, y mas asqueroso aún en verano, un engorro, no vas tranquila, siempre mirando la silla cuando te levantas, olvídate de colores claros para esos días, y por ende, al estar en constante incomodidad, estás más irritable, irascible, en fin... de una mala ostia que te cagas.

El día que al fin tuve mi copita, no veía el momento de estrenarla, al contrario que los tampones, se puede usar en cualquier momento del ciclo, incluso si no estás menstruando, así que para ir pillándole el truco aproveché que estaba sola en casa, me metí en el baño dispuesta a estar al menos una hora con el mete-saca. Probé a plegarla en "C", pero se me resbalaba y no conseguía introducirla antes de que se desplegara.

Plegado en "C"

Así que probé con el famoso "Push Down" y voilá, copita colocada. Pensé: "No puede haber sido tan fácil" , mas que nada por que me habían dicho que el periodo de adaptación suelen ser 3 meses. .. Pues nada, que por fín he tenido suerte en algo, y me la coloqué a la 2ª.

Plegado "Push Down"

El diámetro es el mismo que un tampón regular con aplicador.

Decidí llevarla unas cuantas horas para ver si era cómoda, así que me duché, me fuí al parque con mi hija, fuimos a hacer la compra, a comer a casa de mis suegros... un domingo cualquiera vamos. Y cuando volví a casa fuí al baño a retirarla.

Olvidé que al principio hay que pellizcar la punta para romper el vacío, y al intentar retirarla noté resistencia, pero para nada dolor o molestia, así que, pellizque, y retiré. La copa había recogido un poquito de flujo algo blanquecino. No noté la zona seca, tirante, irritada ni tampoco noté la copa en mi interior, quizás lo que si noté fué el palito, y ahora sé que es por que en mí, la copa ha de estar muy baja, y mis tiradores perfectos son la bolita o el anillo.

Llevo utilizando la copa mucho tiempo, solo he tenido fugas cuando se me ha olvidad vaciarla y la he llevado mas de 12 horas. En pocas ocasiones he tenido que cambiarme fuera de casa, siendo así es cierto que no es cómodo pero tampoco es una odisea si te metes en un WC de minusválidos, o si llevas toallitas húmedas en el bolso.

Las principales ventajas que considero que tiene la copa son:

• Económica. Yo usaba 2 paquetes de compresas y 2 de tampones por periodo, asi que la amorticé el primer mes. 
• Ecológica. No genero ningún residuo, la papelera de mi baño ya no existe, y tampoco voy escondiendo los residuos cuando estoy fuera de casa y en el baño no hay papelera. Y por supuesto, cero impacto medioambiental...
• Mayor libertad. Me olvido de cambios, fugas, manchas, sensación de suciedad, quedarme sin existencias... Me olvido de que tengo el periodo, a veces incluso me tengo que poner alarma en el móvil por que me olvido de vaciarla.
• Puedes llevarla hasta 12 horas.
• Mas sana. Cero picores, adiós cándidas, cistitis. Mi cuerpo no reacciona ante ningún agente alérgico por que la copa es inocua, antihongos y antibacteriana.
• Ideal para playa, piscina y deportes. Muchísimo mas cómodo que los tampones, sobretodo si haces nudismo.
• Compatible con DIU, anillo anticonceptivo, etc.
• Se puede usar tras el puerperio.
• La copa no toca el cérvix por lo que disminuyen los dolores menstruales.
• No tapona la salida del flujo por lo que probablemente, como en mi caso, se acorte tu periodo.

Desventajas:

• Cambiarse en un baño público no es cómo, pero cambiarse de tampón tampoco y con la copa esto hay que hacerlo de uvas a peras.
• Al principio puede resultar dificultoso sobretodo si nunca has usado tampones. Todo es cuestión de práctica y paciencia. 
• Hay que limpiarla bien con agua y jabón al comenzar el ciclo, y acabarlo, y si lo crees conveniente esterilizarla. Yo no lo hago a no ser que se me haya caído al suelo o cada 4 ciclos. 
• Deben asesorarte bien en cual es tu talla, la mayoría de marcas solo tiene 1 o 2, y por lo tanto genera que muchas mujeres no acierten con su talla y se rindan en el uso de la copa. Yo uso una marca que tiene mas de 10 variedades, por lo tanto se adapta a cualquier mujer. 
• No todas las copa son iguales. Hay falsificaciones, si has leído bien, en páginas webs puedes encontrar copas de dudosa procedencia, muy muy económicas. Yo he probado muchas marcas. Pero personalmente no me fío de usar un material no certificado dentro de mi cuerpo. ¿Comprarías una prótesis mamaria en ebay? Yo no.